* COMPRENSIÓN DE LECTURA CRÍTICA

La Lectura Crítica es una técnica que permite descubrir ideas e información dentro de un texto escrito. El Pensamiento Crítico es una técnica para evaluar la información y las ideas, para decidir que aceptar y creer.

 

LA AUTOESTIMA

Se Se caracteriza por una representación positiva de uno mismo, en diferentes

expresiones: “quererse a uno mismo”, “gustarse a uno mismo”, “

respetarse a uno mismo”. La autoestima es el sentimiento valorativo de

nuestro ser, el juicio que hacemos de nosotros mismos, de nuestra manera de ser,

de quienes somos, del conjunto de rasgos corporales, mentales y

 espirituales que configuran nuestra personalidad, determina nuestra

manera de percibirnos y valorarnos y moldea nuestras vidas. Ésta influye en la

toma de decisiones y es fundamental para el rendimiento académico.

 

Tipos de autoestima:

Autoestima alta:

Una persona con autoestima alta, vive, comparte, agradece, reflexiona, respeta

 a los demás, se abre a lo nuevo, actúa honestamente, con responsabilidad,

comprensión, siente que es importante, tiene confianza, cree en sus decisiones

y se acepta a sí mismo totalmente como ser humano. Lo que hace, piensa

 y siente un adolescente con una buena autoestima, es que actúa con

 independencia, afronta nuevos retos, sus pensamientos son positivos;

valora de forma positiva las cosas que hace y le ocurren, siente un gran

 orgullo personal por sus logros, se siente capaz de influir en las personas

 que le rodean, está a gusto consigo mismo y se siente satisfecho por su

“buen hacer”.

 

Autoestima baja:

 

Una persona con autoestima baja, la mayor parte de su vida piensa que vale poco o no
vale nada, mantienen un estado de insatisfacción constante y poseen un deseo
 innecesario por complacer por miedo a desagradar. Una persona con una baja autoestima
 evita las situaciones que le pueden provocar ansiedad o miedo, se deja influir por los
demás, sus pensamientos son: soy muy feo, yo no sirvo para eso, tengo muchos defectos,
 los problemas me persiguen, no llegan a comprender que todas las personas son
diferentes, únicas e irrepetibles, por lo que se tienen por ser menos que los demás

Destrezas interpersonales:

1.¿Cual es tu visión de la vida?

2.En la actualidad . ¿Tienes suficiente apoyo emocional de las personas en tu entorno?

3.¿Crees tu que tienes un alto autoestima?

4.¿Cual sería tu mayor logro?

5.¿Crees que tiene un concepto de ti mismo?

6.¿Crees que el estado de ánimo es lo mismo que autoestima?

7.¿ La autoestima depende solo de los demás?

8.¿Crees que es fácil de cambiar el autoestima?

9.¿ Crees que el autoestima elevada significa egoísmo?

10. ¿ Puedes ayudar a otros a sentirse mejor consigo mismo?